無題

(re-blogged from 夢妮妲)

人的潛意識與情緒，都是自出生以來年中無休的，很容易會受到外界影響。

一早打開報紙，你會看到許多讓人憤怒與傷感的消息，掉進一連串的鬥爭中，身邊亦充斥着無數的生離死別，讓你暗然神傷，甚至泣不成聲。你會認為，縱使自己不是個很有同情心的人，亦未至於可以無動於衷吧。若果你本身是個對情緒非常敏感的人，原本不屬於你自己的一些情緒，你更容易把它們抗上自己的肩膀，放進自己的內心，成為一些情緒負擔。朋友的生日會，其妹沒出席，後來發現她生病了，你簡接地知道了情況， 把自己硬牽涉了在內，心理負擔出現了，那感覺無限放大，你莫名其妙掉進悲傷，吃不下並悶悶不落，無緣無故在公司都落淚，開始懷疑自己所為何事。

我們別要(留起)不屬於自己的情緒。

別誤會，不是鼓勵大家做個無感覺或麻木的人，相反，那是一種對天地宇宙的無限信任。你試着把那種情緒死抱着不放，那是對你的內心沒有誠信，因為那很可能是你放縱情緒，又或借投進別人的情緒內，來逃避原有個人的現況與問題。

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看到這篇散文，覺得好像在說自己。
對的，我是個情感泛濫的人。很多時，看到新聞或聽到親友發生的事，其實根本不關我事但不知怎的會感同身受。

最近翻看著舊照片，發現數年前的自己笑得多燦爛，跟現在真的有點判若兩人呀。是長大了，經歷多了才這樣？我不知道。不過，如作者所說，可能放下一些不屬於自己的情緒，簡單一點，會更好。